עבודה אישית

ספורטאים מתמודדים  עם אתגרים רבים, הצלחות וכישלונות על בסיס יומי. דרך פגישות אישיות, שיח מעמיק  ורכישת מיומנות מנטליות, אעבוד עם הספורטאי על יכולות ההתמודדות שלו במגרש ומחוצה לו, במטרה להביא אותו לרווחה נפשית ולביצוע מיטבי.

​

על מה נעבוד:

-הצבת מטרות

-ריכוז

-מוטיבציה

-קבלת החלטות

-וויסות ריגשי

-התמודדות עם מצבי לחץ

-ביטחון עצמי

-התמודדות עם טעויות

-ועוד

​​​

​

​

​

​